Συμβουλευτική

Η αλλαγή είναι η φυσιολογία της ζωής. Τίποτα δε μένει στάσιμο, όλα αλλάζουν. Όπως σοφά υποστήριζε και ο Ηράκλειτος «Τὰ πάντα ῥεῖ», που σημαίνει ότι όλα ρέουν, κυλάνε, αλλάζουν. Πλέον επιβεβαιώνεται και βάσει βιολογίας – ιατρικής, ο εγκέφαλός μας και το νευρικό σύστημα διαθέτουν την ικανότητα να αλλάζουν αυτόματα δομή και λειτουργία με βάση τα ερεθίσματα […]

Παρόλο που βλέπουμε ολοένα και περισσότερα γεγονότα βίας κατά των γυναικών στα ΜΜΕ, η κατάσταση παραμένει σε μορφή “παγόβουνου”. Συμβαίνει πολύ συχνότερα από όσο νομίζετε, αλλά η ντροπή γύρω από αυτό δεν επιτρέπει τη διαφάνεια, επηρεάζοντας και τα θύματα και τους θύτες, να το κρατήσουν κρυφό και να μη ζητήσουν βοήθεια από ειδικό. Το πρώτο […]

Νομίζεις πως θα σου πω κι εγώ να ΜΗΝ ακούς τη γνώμη των άλλων. Αλλά όχι. Θεωρητικά βολεύει να το λέμε, πρακτικά όμως “δε βγαίνει”. Πάντα μας ένοιαζε και πάντα θα μας νοιάζει. Όπως είπε και ο Αριστοτέλης “Ο άνθρωπος είναι ον κοινωνικό κι αν μπορεί να μείνει μόνος του, τότε δεν είναι άνθρωπος, αλλά […]

Μια ανεξήγητη “χημεία” από την πρώτη στιγμή. Όμορφες συζητήσεις. Όμορφες στιγμές. Χτίζεται σιγά σιγά ένα δέσιμο. Όμως οι σχέσεις δεν κυλούν πάντα ομαλά. Υπάρχουν σχέσεις που αντί να σου δίνουν αγάπη και γαλήνη, σε τραυματίζουν. Παρόλο που το βλέπεις, δε φεύγεις, μένεις εκεί κι ας μη νιώθεις ασφαλής. Από τη μία αισθάνεσαι ψυχικό πόνο, από […]

Θα έχεις παρατηρήσει ότι προσπαθείς συνεχώς να ερμηνεύεις τη συμπεριφορά των άλλων. Για οποιοδήποτε θέμα. Είτε στα προσωπικά σου, είτε στα επαγγελματικά σου, είτε σε γενικά – κοινωνικά ζητήματα που σε απασχολούν. Όλοι μας έχουμε την τάση αυτή. Πρόκειται για ασυνείδητη λειτουργία του εγκεφάλου μας που συνδέεται με την πηγαία ανάγκη μας για ασφάλεια. Όταν […]

Πόσο βεβαρημένο πρόγραμμα έχουν τα παιδιά σήμερα; Πόσα πράγματα τρέχουν να προλάβουν; Σχολεία, δραστηριότητες, ξένες γλώσσες… Άραγε, πόσα λάθη τους επιτρέπουμε να κάνουν; Εδώ υπάρχει μια παγίδα. Πολύ συχνά οι γονείς είναι εκείνοι που δεν αντέχουν το λάθος του παιδιού τους. Είτε συγκρίνοντάς το με τα αδέρφια του και με τους συνομηλίκους τους, είτε από […]